服など自分で用意するものはありますか？
服、タオルはこちらで用意させていただきます。
初回に運動靴をご持参していただき、こちらで保管させていただきます。
トレーニング料金以外で別途料金はかかりますか？
初回料金だけで別途料金はございません。
運動後のプロテイン、ホットタオル、冷タオルなど全てこちらでご用意いたします。
子どもを連れて行っても大丈夫でしょうか？
お子さまを連れていただいても大丈夫です。
お一人様だけで、十分なスペースも確保しているのでお子様とご一緒にご来店していただけます。
手術（腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、アキレス腱）を以前行なっていますが、トレーニングを行えますか？
術後の方も対応可能です。
当トレーナーは現在も整形外科で理学療法士として働いており、禁忌（やってはいけない動き）を把握していますので、その方の評価を行い、適切なトレーニングを提供します。
以前、心筋梗塞（糖尿病などの慢性疾患も）を経験し、医者に運動を勧められていますが、そちらでトレーニングすることは可能ですか？
対応可能です。
現在も様々な慢性疾患をお持ちの方が運動をされています。運動前、中、後の血圧測定を行い、自重で行えるトレーニングを提供しています。運動中も適切な心拍数、運動強度をコントロールし、運動を行なっております。
当日キャンセルをした場合はどうなりますか？
大変申し訳ございませんが、1回分消化とさせていただきます。前日までのご連絡をお願いいたします。
